講師紹介

山崎　みなみ

体の硬さに気づくこと・心地いいと思える場所を見つけること、瞑想の要素を大切にしたヨガを指導。

私は学生時代、様々なダイエットを失敗しては「太りやすい体質なんだ」と遺伝のせいにしてきました。ヨガに出会い「私にはできない」という心の奥にあるクセに気づくことの大切さを知りました。心と体の繋がりを理解すると誰でも自由に変わることができます。

常温クラス・見るヨガ

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HIPHOPダンススクールにて長年インストラクターを務め、アーティストのバックダンサーやNIKE WOMANダンサーモデル等を経験。

体のメンテナンスの為に、マウイ島にて全米ヨガアライアンス（RYT200）を取得。
2012年よりヒーリングヴィラ印西（後リスパ印西）のヨガレッスンを立ち上げる

企業様向けレッスン・パーソナルセッションなど担当

”腸活・セルフメンテナンス”を取り入れた
カラダの内側からキレイにhealingyoga主宰
https://instagram.com/ayano.healing_yoga?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

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