完全個別プライベートレッスン

~ひとり贅沢リフレッシュタイム~

​運動 が 苦手 でも つづく

ストレッチ女

​女性トレーナーによる

あなたの体に合わせた

完全オーダーメイドレッスン

個人指導 だから …

✔運動が苦手でも大丈夫

✔︎他人の目が気にならない

✔いつでも質問できる

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​オーダーメイドだから…

✔ダイエット・柔軟性など目的に合わせたレッスン内容を選択できる

✔︎変化が分かりやすい

✔︎結果が出やすい

​女性トレーナーだから…

✔体の悩みを気軽に相談できる

✔︎一緒にトレーニングできる

✔︎ヨガ・ストレッチ・コアトレなどメニュー豊富

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レッスンについて

  • 場所

  成田空港温泉 空の湯」敷地内​​​

​  選べる2スタジオ

​   └ 暑くない♪低温ホットスタジオ(入浴料込)

   └手軽に!常温別館スタジオ(入浴料なし)

​‘

  • レッスン時間

  60分パーソナルレッスン

  または

  60分セミパーソナルレッスン(お2人でお申込)

  • ​レッスンメニュー

 ヨガ・ストレッチ・コアトレ・体の使い方レッスンなどを組み合わせ、オーダーメイドで行います。

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空の湯ヨガ

空の湯パーソナルの特徴

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はじめてでも気楽

激しい運動が苦手な方でも

はじめやすい内容です。

ヨガに必要なものはそろっています。

通い続けるプレッシャーも不要です。

≪料金に含まれるもの≫

ヨガマット・館内着替え・タオルがセットになった入館料

​※別館スタジオをご利用の場合は、ヨガマットのみ。

経験豊富な講師陣

ヨガレッスンやエクササイズのレッスン経験豊富な講師3名が担当いたします!

​講師のプロフィールはこちらから

天然温泉を満喫

​低温ホットルームがある

「空の湯」では露天風呂から飛行機を

眺めることができます。

天然温泉・ハーブサウナ・岩盤浴など

まる一日、贅沢にお過ごしください。

成田 日帰り温泉
Black and White Star in Circle
 

価格表

​お好きなスタジオをお選び下さい。

【ホットヨガルーム利用】


ホットルーム利用パーソナルレッスン
60分 ¥7500



お連れ様名まで参加可能 
追加料(1人あたり) ¥5500



別途、入館料¥1400
(平日・休日ともにこちらの料金で岩盤浴エリアをご利用いただけます。)





【別館スタジオ利用】


別館スタジオ利用パーソナルレッスン
60分¥7500



お連れ様名まで参加可能
追加料(1人あたり) ¥5500

 

​※全て税込価格・​各種クレジットカードご利用可能

 
​パーソナルレッスンお客様の声
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​成田近隣在住 50代女性

​体重が1.5キロ減

​私に必要なメニューで驚くほど効果を感じました。下半身のむくみが取れたのか、1回で体重が1.5キロ減って嬉しいです!

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印西市在住50代男性

​あっという間の時間

緊張せず自分の思うがままに取り組むことができ、あっという間の60分でした。是非皆さんにチャレンジしてほしいです。

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​成田市在住50代男性

​股関節が柔くなった

筋トレをする時に、股関節と肩甲骨が硬いのが気になっていました。パーソナルを受け、股関節が柔らかくなった感じがします。

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佐倉市在住40代女性

マッサージより良い

​固まっていた筋肉や細胞が動いて、柔らかくなった感じがします。マッサージを5回は受けたような爽快感です。

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印西市在住40歳女性

肩と背中が楽です!

​肩や背中は凝り過ぎていて伝えていなかったのですが、先生は触れただけで気づいて下さりすごいと思いました。

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​印西市在住40代女性

​疲れにくくなった

​疲れやすいなど体の不調が気になっていましたが、レッスンを続けて体力がつき、疲れにくい体になったのが嬉しいです!

 
 

よくある質問

Q、誰でも参加できますか?

A はい。全てのレッスンは、初心者の方でも安心してご参加頂ける内容となっております。男性のお客様も3割程いらっしゃいます。

ただし安全のため、以下に該当する方は参加をご遠慮頂いております。

・妊娠中の方

・飲酒をされている方

・医師より運動を止められている方

・体調の優れない方

・感染症をお持ちの方

​・10歳以下のお子様

Q、予約制ですか?

Q、どんな服装が良いですか?持ち物はありますか?

A ジャージのように伸縮性があるもの、半袖と短パンなどがお勧めです。ヨガマットも無料でレンタルです。

​​お水と汗拭きタオルをご用意下さい。

Q、運動が苦手なのですが…

A レッスンは完全予約制となっております。

詳しいスケジュールやご予約はこちらからご確認下さい。

A 一番多く頂く質問です。

空の湯パーソナルレッスンでは、講師とのマンツーマンレッスンのため、ついていけないかも…という心配はご無用です。

ご不安なことや、疑問に感じたことは専属の女性講師陣に何でもご相談下さい。

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Yoga Session

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You can take a yoga class in japanese.

It's very beneficial for learning foreign language through hobbies.
All teachers are japanese.
We  welcome  traveler and tatoo friendly.

 
 
Yoga Mat and Straps

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